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【健康促进宣传】 腰疼怎么办?点击进来,龙川县中医院专家有妙招!
发布时间:2020-12-11 来源:龙川县中医院

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12月10日下午,龙川县中医院与龙川县融媒体中心联合打造《专家面对面》直播栏目第2期节目,县中医院康复科专家梁爱军副主任围绕腰痛的防护与治疗,与广大观众、听众、网友进行了互动交流。


专 家 介 绍


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梁爱军,龙川县中医院康复科副主任,副主任医师,广州中医药大学兼职副教授,从事针灸推拿工作21年,临床经验丰富,擅长运用针灸、推拿等传统疗法治疗中风病、眩晕病、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节病等。


随着现代生活节奏的加快,整天的忙碌使一些人处于“亚健康”状态,腰痛就是其中的一种。对于腰痛的症状,怎样洞悉腰痛的本质才能防患于未然,做到全面防护?这是很多人关心的问题。下面让我们跟着梁爱军专家,一起了解腰痛的类型、原因、症状和治疗方法等。


01

腰痛有哪些类型?什么原因会造成腰痛?

      梁爱军主任提到,腰痛主要可以分为以下几种类型:

      1.外伤腰痛;2.肌肉软组织腰痛;3.腰椎间盘突出症引起的腰痛;4.骨质疏松症或椎体压缩性骨折的腰痛;5.脊柱结核引起的腰痛;6.脊柱肿瘤引起的腰痛;7.泌尿系统疾病引起的腰痛;8.其他类型腰痛。


02

腰痛会引起哪些常见的症状?

      腰痛引起的症状有很多,临床常见的症状,以腰部一侧或两侧疼痛为主,常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。如果是外伤引起的腰痛,这种急性损伤有一个特点,就是活动后疼痛会加重,按压疼痛的部位,疼痛会加重。而肌肉软组织腰痛的话,疼痛特点为反反复复,与受凉、潮湿以及劳累有关。


03

针对腰椎间盘突出引起的腰痛,该怎么去缓解疼痛?

一、首先要注意多卧床休息;

二、注意腰部保暖;

三、忌食凉性食物;

四、一定要到正规医院找专科医生咨询咨、检查,有必要时要配合医生的治疗;在日常生活中要注意加强腰部肌肉的锻炼,如:做腰操、多吊单杠、撑双杠、压腿拉筋等。


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04

患上了腰椎间盘突出症,如何来进行一个康复呢?有没有什么好的治疗方法?


      梁爱军主任表示,患上腰椎间盘突出症,我院中医治疗的方法有很多,如:针灸推拿、艾灸、穴位注射、中药热敷、中药内服等,约90%的腰椎间盘突出症患者可以通过中医的保守治疗得到满意的效果、剩下约10%的患者可能要通过手术来解决。


朋友们
您是否也有腰痛的症状呢
如果有请联系我们
我院康复科专家将竭诚为您
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